Guida turistica USA

Cosa mangiare negli USA

12 Giugno 2026
cucina tex-mex stati uniti
cucina tex-mex stati uniti
Cosa mangiare negli USA: i piatti da non perdere in ogni regione Cosa mangiare negli USA: i piatti da non perdere in ogni regione Cosa mangiare negli USA: i piatti da non perdere in ogni regione Cosa mangiare negli USA: i piatti da non perdere in ogni regione Cosa mangiare negli USA: i piatti da non perdere in ogni regione

I piatti da non perdere in ogni regione

Quando uno pensa all'alimentazione americana la mente va subito agli hamburger e alle bistecche da cowboy — ma la realtà è molto più interessante. Gli Stati Uniti hanno una ricchissima tradizione gastronomica regionale, fatta di influenze diverse che cambiano completamente da una zona all'altra: la cucina cajun e creola della Louisiana, l'aragosta enorme del New England, il barbecue texano, i food cart di Portland. Osa, assaggia, degusta, prova e lasciati conquistare dagli infiniti modi di cenare all'americana.

In questa guida: New England · Louisiana e il profondo Sud · Texas · California e West Coast · Grandi Pianure · bevande e curiosità

New England — aragosta, clam chowder e lobster roll

Il New England è la zona gastronomicamente più caratteristica dell'est americano. Le specialità cambiano zona per zona ma c'è una cosa che vale per tutto il New England: il pesce è straordinario.

  • Aragosta (Lobster): nel New England è possibile mangiare con pochi dollari un'ottima aragosta sia intera (preparati — sono enormi!) sia in forma di Lobster Roll: una sorta di hot dog ripieno della carne di questo gustoso crostaceo mescolata con burro e maionese. È la specialità del Maine per eccellenza

  • Clam Chowder: una zuppa di vongole con patate e cipolle — cremosa, calda, servita tradizionalmente in un contenitore di pane svuotato. Il piatto più ordinato a Boston e Portland

  • Boston Baked Beans: i fagioli al forno alla bostoniana, piatto tipico della cucina casalinga del New England — eredità diretta dei Nativi Americani

Dove mangiare: i migliori lobster roll non si trovano nei ristoranti turistici ma nelle piccole baracchine di pesce lungo la costa del Maine. Portland (Maine) ha alcune delle migliori del paese.

Louisiana e il profondo Sud — cucina cajun e creola

La Louisiana, con tutte le sue contaminazioni culturali, è certamente lo Stato in cui si possono trovare le ricette più particolari — e più buone — degli interi USA. La storia della colonizzazione ha creato due tradizioni distinte ma complementari:

Cucina creola

La cucina creola deriva principalmente da quella francese con un melting pot della cucina classica europea, con un tocco speziato proveniente dalle Antille. È la cucina più raffinata e urbana del Sud — quella che si trova nei ristoranti storici del Quartiere Francese di New Orleans.

Cucina cajun

La cucina cajun ha origini simili ma è più rustica e speziata — nata nelle campagne della Louisiana tra i discendenti degli immigrati acadiani francesi. Spezie caraibiche, sedano, peperone e cipolla sono la base di quasi tutto.

I piatti da non perdere in Louisiana:

  • Gumbo: uno stufato denso di pollo o frutti di mare, speziato e servito sul riso

  • Jambalaya: riso speziato con carne, salsiccia e gamberi — il piatto più diffuso della cucina cajun

  • Étouffée: gamberi o astici in salsa speziata, servito sul riso

  • Remoulade di gamberetti e ravigote di granchio: due antipasti iconici della cucina creola di New Orleans

  • Beignets: le frittelle con zucchero a velo del Café du Monde — la colazione classica di New Orleans

  • Po' boy: il panino imbottito tipico — con gamberi fritti, ostriche o roast beef

Prima di lasciare la Louisiana: una visita ad Avery Island, dove si produce il Tabasco da oltre 150 anni. La fabbrica è visitabile.

Texas — il barbecue più buono degli USA

Il barbecue texano è considerato il migliore degli interi Stati Uniti. Non è semplicemente carne alla griglia: è una tecnica di cottura lenta, affumicata per ore, che trasforma il brisket (petto di manzo) in qualcosa che non assomiglia a niente di quello che si conosce.

  • Brisket: il taglio di petto di manzo affumicato per 12-16 ore a bassa temperatura — il re del barbecue texano

  • Ribs: costine di maiale affumicate fino a diventare tenere. Nelle migliori barbecue joint si staccano dall'osso con un tocco

  • Salsicce texane: speziate, affumicate, diverse da qualsiasi salsiccia italiana

  • Bistecca texana: alta due dita, in porzioni enormi — il piatto dell'immaginario americano che in Texas corrisponde alla realtà

Dove mangiare il vero barbecue: le migliori barbecue joint del Texas non sono in centro città ma nelle cittadine più piccole. Spesso sono baracchine con pochi tavoli di legno, code fuori dalla porta e nessun menu scritto — si prende quello che c'è…e ti assicuriamo che è squisito!

California e West Coast — biologico, vini e food cart

La California e il Nord Ovest americano sono all'avanguardia nella ristorazione americana. Portland (Oregon) ha reso famosi nel mondo i food cart market — i mercati di street food di qualità che hanno ispirato una tendenza diventata globale. L'Oregon è uno degli stati più green degli USA: ristoranti biologici ovunque.

  • Vini della Napa Valley: la California produce alcuni dei vini più apprezzati al mondo. La Napa Valley in settembre è nella stagione della vendemmia — un momento straordinario per visitarla. Cabernet Sauvignon, Chardonnay, Zinfandel

  • Dungeness crab (granchio): la specialità del Pacific Northwest — il granchio pescato al largo delle coste di Oregon e Washington

  • Fish tacos californiani: la fusione tra cucina messicana e californiana. San Diego è la capitale del fish taco — pesce fritto o alla griglia, con cavolo, salsa e lime

  • In-N-Out Burger: la catena di hamburger californiana con culto nazionale. Per molti italiani è il primo hamburger americano davvero buono

Tennessee — whiskey, hot chicken e musica

Nashville non è solo la capitale della musica country — è anche una città con una scena gastronomica sorprendente.

  • Jack Daniel's Tennessee Whiskey: la distilleria storica si trova a Lynchburg, Tennessee — visitabile con assaggio incluso. È una delle tappe del tour Mare Musica Jack e Coca Cola

  • Nashville Hot Chicken: pollo fritto speziato con un livello di piccante che si sceglie al momento dell'ordine. Piatto iconico di Nashville diventato famoso in tutto il paese

  • Meat and three: il format gastronomico tipico del Sud — un piatto di carne con tre contorni a scelta, servito alla mensa su vassoio. Economico, abbondante, autentico

Le bevande: sweet tea, root beer e craft beer

  • Sweet tea (tè dolce): nel profondo Sud il tè freddo dolcissimo è la bevanda più ordinata ai pasti. Chi non è abituato lo trova eccessivo — ma fa parte dell'esperienza

  • Root beer: aromatizzata alla radice di sassofrasso — dolce e speziata, non alcolica, tipicamente americana

  • Craft beer: le birre artigianali americane hanno raggiunto livelli di qualità altissimi. Denver e Portland hanno le concentrazioni più alte di birrerie artigianali degli USA

  • Bourbon del Kentucky: il whiskey americano per eccellenza — diverso dallo Scotch, prodotto esclusivamente in Kentucky con mais come ingrediente principale

Vuoi scoprire la cucina americana nel tuo prossimo viaggio?  

Costruiamo l'itinerario su misura includendo le soste gastronomiche giuste. Chiedici un preventivo gratuito

Altre curiosità che potrebbero interessarti

Guida al parco di Yosemite in California, Stati Uniti
16 Settembre 2026

Yosemite

Il parco delle sequoie giganti e delle cascate
Dimmi di più
Le tre iconiche formazioni rocciose della Monument Valley — le Mittens e la Merrick Butte — si stagliano sulla sabbia rossa del parco tribale Navajo al confine tra Arizona e Utah sotto un cielo azzurro
11 Settembre 2026

Monument Valley

La valle simbolo del West americano
Dimmi di più
Mani che sfogliano un passaporto con sullo sfondo il logo ufficiale ESTA – Electronic System for Travel Authorization del Dipartimento della Sicurezza Nazionale degli Stati Uniti
09 Settembre 2026

ESTA e documenti per gli Stati Uniti

La guida completa
Dimmi di più
Vista aerea delle Cascate del Niagara in autunno: l'Horseshoe Falls a ferro di cavallo con la nuvola di spruzzi, la barca Maid of the Mist e i boschi colorati sulle due sponde
07 Settembre 2026

Cascate del Niagara

Come visitarle dal lato americano e canadese
Dimmi di più
Guida ai parchi dell'Ovest americano
04 Settembre 2026

I parchi nazionali dell'Ovest USA

Quali vedere e come organizzarli
Dimmi di più
Guida al parco del Grand Canyon, Stati Uniti
03 Settembre 2026

Grand Canyon

Come visitarlo, quando andare e cosa sapere
Dimmi di più
Guida al parco di Yellowstone, Stati Uniti
02 Settembre 2026

Yellowstone

Cosa vedere nel primo parco nazionale al mondo
Dimmi di più
Viaggio alle Hawaii: uno spettacolo indimenticabile
30 Agosto 2026

Hawaii

Quando andare, cosa vedere e come organizzare il viaggio
Dimmi di più
Soggiorno mare dopo un viaggio negli Stati Uniti
27 Agosto 2026

Dove andare in inverno al caldo

I nostri consigli per fuggire dal freddo
Dimmi di più
Tour sulla Route 66 negli Stati Uniti
25 Agosto 2026

Route 66

L'itinerario completo da Chicago a Los Angeles
Dimmi di più